걱정이 많은 당신에게, 데일 카네기 “자기관리론” 핵심 요약과 활용법
잠자리에 들기 전, 주로 어떤 생각을 하시나요? 혹시 내일 있을 중요한 미팅에 대한 압박감, 오늘 무심코 내뱉은 말 한마디에 대한 후회, 혹은 막연한 미래에 대한 불안으로 뒤척이지는 않으셨나요? 현대인은 하루 평균 수천 번의 생각을 합니다. 놀라운 사실은 그중 80% 이상이…

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안녕하세요. WStorybook의 마이클입니다. 회사를 다니다 보면 우리는 자연스럽게 ‘경쟁’이라는 프레임 속으로 들어갑니다.승진, 연봉, 성과, 평판…. 그러다 보면 어느 순간 남들과 나를 끊임없이 비교하고 있는 자신을 발견하죠. 여러분도 혹시 비슷하지 않나요?겉으로는 괜찮은 척하지만 마음속으로는 “나는 왜 이 정도일까” 하고 스스로를 자책한…