김주환 교수의 ‘회복탄력성’ : 역경을 도약으로 바꾸는 방법
살다 보면 누구나 예상치 못한 어려운 역경을 마주할 때가 있습니다. 지금 이 글을 읽고 계신 독자분들 중에도 어쩌면 감당하기 힘든 역경 속에서 길을 찾고 계신 분이 있을지도 모르겠습니다. 갑작스러운 실직, 믿었던 이의 배신, 뼈아픈 투자 실패, 혹은 오랫동안 공들인 프로젝트의…
걱정이 많은 당신에게, 데일 카네기 “자기관리론” 핵심 요약과 활용법
잠자리에 들기 전, 주로 어떤 생각을 하시나요? 혹시 내일 있을 중요한 미팅에 대한 압박감, 오늘 무심코 내뱉은 말 한마디에 대한 후회, 혹은 막연한 미래에 대한 불안으로 뒤척이지는 않으셨나요? 현대인은 하루 평균 수천 번의 생각을 합니다. 놀라운 사실은 그중 80% 이상이…
